Guia nutricional en embarazo y lactancia. Ebook digital
Con esta guía nutricional en formato digital te ayudaré a llevar una alimentación completa y equilibrada durante las etapas del embarazo y la lactancia
Una guía que prioriza en una alimentación vegetal, sana y equilibrada.
En resumen:Con esta guia me enfoco en poner orden y crear una alimentación lo más completa posible. Lo más importante es que te enseñaré a saber realizar tu propio menú para que no estés perdida y sepas repartir los nutrientes necesarios durante la semana.Qué incluye esta guía:Consejos nutricionales durante el embarazo y la lactancia.Suplementación.Ejemplos de MenúsPrecauciones especiales durante este periodo.